Consulenze online nutrizionista

Consulenze di naturopatia online

Bilancio di salute e dello stile di vita a distanza

Un approccio innovativo e molto efficace

È un percorso a distanza personalizzato per rivedere il tuo stile di vita e capire quali possono essere le cause di eventuali disagi.

Come funziona in pratica?

Dopo il primo contatto tramite email fisseremo un appuntamento via Skype durante il quale ti porrò un questionario molto dettagliato per conoscere il tuo stato di salute e le tue abitudini.

 

In base a quello che emergerà dall’incontro ti proporrò una revisione del tuo stile di vita fatta su misura per te, che ti invierò anche tramite email. Il programma potrà includere cambiamenti alimentari, tecniche di disintossicazione, esercizio fisico personalizzato, pratiche di rilassamento, eccetera. Ti spiegherò in dettaglio come agire.

In più avrai

Se saranno necessari integratori alimentari, piante o altro materiale, ti indicherò dove cercarli e come assumerli. Se sarà utile consultare uno specialista in una terapia complementare ti aiuterò a trovare il professionista adeguato.

 

In aggiunta alle indicazioni specifiche per te, riceverai un dossier con una serie di immagini per rendere i concetti più chiari e una raccolta di ricette dolci e salate da potere facilmente personalizzare e declinare in più varianti.

Ci troviamo su Skype

Ci rivedremo via Skype dopo alcune settimane (in genere 3 o 4) per un aggiornamento.

 

Potrai raccontarmi come ti senti, come procedono le cose, quello che hai potuto mettere in pratica e dove invece hai incontrato più difficoltà. Faremo insieme il punto della situazione e decideremo come proseguire.

Hai domande?

Per chi sono le consulenze online?

Per chi abbia voglia di prendere in mano la propria salute con metodi naturali e non invasivi, adattati su misura individuale. È un percorso che dà risultati sul lungo periodo ma richiede impegno, dedizione e senso di responsabilità.

Per chi non sono?

Non sono per chi crede che la malattia dipenda dalla sfortuna, che sia qualcosa che arriva da fuori, per caso, come se fosse una sorta di punizione o di ingiustizia che colpisce alcuni e non altri.

Non sono per chi tende ad attribuire ad altri (o ad altro) la responsabilità di ciò che accade nella propria vita.

Non sono per chi delega ad altre persone o a rimedi miracolosi la risoluzione del disagio o della malattia.

Fai diagnosi?

No. Non sono un medico e non faccio diagnosi di alcun genere. Inoltre non prescrivo farmaci e non intervengo nelle terapie farmacologiche che stai eventualmente seguendo. Se c’è la disponibilità, l’ideale è lavorare in collaborazione con il tuo medico.

È possibile risolvere un problema di salute a distanza?

Ci sono casi in cui l’incontro di persona è indispensabile. In altre situazioni invece, ponendo le domande opportune si possono capire tante cose sul vissuto di una persona e sulle cause possibili che hanno portato all’insorgenza di un disturbo. È un’indagine conoscitiva simile all’anamnesi compiuta da un medico. Una volta comprese le cause e quindi l’origine del disagio è possibile agire su tanti aspetti dello stile di vita anche a distanza.

Sono necessari incontri successivi ai primi due?

Dipende. Lo scopo è renderti autonomo/a nel più breve tempo possibile. Incontri successivi ai primi due non sono sempre indispensabili ma in alcuni casi sono molto utili. Servono a seguire l’evoluzione della situazione e a introdurre gradualmente altre conoscenze e strumenti di lavoro, in funzione delle tue necessità e del tuo ritmo di vita. Ogni persona è unica: la formula che creeremo sarà adattata alle tue esigenze e alla tua personalità.

Dopo quanto tempo si vedono i risultati?

Dipende dalla gravità della situazione, dalla tua motivazione e dal tuo impegno. Tuttavia, un po’ di tempo è sempre necessario perché non si agisce sui sintomi ma sulle cause del disagio. È il tempo necessario per l’accettazione, per la comprensione dei cambiamenti da attuare, per trovare i prodotti giusti, per riordinare le tue idee e le tue abitudini. Durante questo cammino è importante avere qualcuno al tuo fianco che ti accompagni, che chiarisca dubbi e domande, che ti incoraggi, che ti aiuti a ritrovare la motivazione quando viene meno. Altrimenti può essere forte la tentazione di abbandonare. Perseverando nella riforma dello stile di vita i risultati ottenuti saranno profondi e duraturi.

Quanto costa

Il costo della prima consulenza, della durata di circa due ore, è di 100 euro. Ogni incontro successivo costa 80 euro.

 

Il costo di ogni consulenza è comprensivo dei documenti personalizzati e dei materiali informativi che ti verranno inviati tramite email.

 

Per percorsi lunghi (per esempio percorsi di dimagrimento) propongo programmi personalizzati ad un prezzo agevolato con una frequenza degli incontri che sarà definita caso per caso.

 

Per informazioni aggiuntive, usa il modulo di contatto che trovi qui in basso.

Nota importante: in qualità di biologa e naturopata non mi sostituisco al tuo medico, non faccio diagnosi e non intervengo nelle terapie farmacologiche che stai seguendo. Ti raccomando pertanto di restare in contatto con il tuo medico per qualsiasi patologia lo richieda.

Condizioni di annullamento: in caso di annullamento a meno di 24 ore la consulenza deve essere pagata.

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